Vi mennesker har gået til alle tider, det var vores første måde at komme frem på, og det bør vi ikke glemme. I og med at vi bevæger os og sætter den ene fod foran den anden ligger vi også noget bag os, det kan være det daglige jag og stress, eller det kan være nogle andre svære ting, som falder på plads eller helt opløses blot ved, at du fysisk bevæger dig fremad. Der er et ordsprog der siger, at går man igennem helvede, skal man forsætte med at gå og ikke stoppe op, og det er der virkelig meget sandhed og visdom i. For stopper man op kan man nemt risikere at sætte en pind ind i hjulet, og så stopper man, man fastfryses og låses fast, og det kommer der aldrig noget godt ud af på nogen som helst måde. Så livshemmeligheden om man vil kalde det det, er hele tiden at bevæge sig fremad igennem tilværelse, igennem det svære, det sjove, det lyse og det mørke, det er opskriften!.